Фитнес · Пилатес · Растяжка
Живи
в своём
РИТМе
Тренировка, сауна и чашка кофе — вечер, после которого снова хочется двигаться. Ваш темп, ваш пульс, ваш ритм.
Что внутри
7 пространств студии
Зал фитнеса
Силовые и кардио в спокойном темпе
Зал пилатеса
Реформеры и занятия на коврике
Зал растяжки
Мягкая растяжка и восстановление
Раздевалки и душевые
Шкафчики, тропический душ, полотенца
Генератор тренировок
Получи план тренировок от ИИ
Выберите направление и уровень — составим план недели под темп студии «РИТМ». На пробном занятии тренер скорректирует его под вас.
Направления
Фитнес
Силовые и кардио-тренировки в малых группах с вниманием тренера к технике.
Любой уровень · 55 мин
Пилатес
Занятия на реформерах и коврике: сильная спина, правильная осанка, глубокие мышцы.
Новички и продолжающие · 50 мин
Растяжка
Мягкая растяжка и дыхательные практики для восстановления и спокойного сна.
Без подготовки · 60 мин
События
Ближайшие вечера
Частые вопросы
Подойдут ли занятия, если я никогда не занимался?
Да. Все направления подходят новичкам, тренер подберёт нагрузку. Начните с пробного занятия.
Что взять с собой?
Удобную спортивную одежду и носки для пилатеса и растяжки. Полотенца, косметика и фен есть в студии.
Как записаться на пробное занятие?
Пройдите виртуальную экскурсию до ресепшна и оставьте заявку или позвоните нам — администратор подберёт время.
Сауна входит в стоимость?
Да, сауна и душевые входят в любое занятие и абонемент.